微痛流产的护理要素

手术会对女性造成一些伤害，所以女性流产后一定要注意护理，否则感染等情况就得不偿失了。

微痛人工流产的护理要素

1.流产后的饮食

要选择合适的饮食，食物要容易消化，尤其是富含维生素和微量元素的食物，如蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。对于胃肠虚寒者，要注意服用寒凉食物，如绿豆、银耳、莲子等。阴虚火旺者，慎食公鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血液、蔬菜、水果，含铁较多)，蛋白质摄入要充足。

2.注意休息

药物流产后休息1-2周:逐渐增加活动时间。流产后半个月内不要从事重体力劳动或冷水劳动，以免降低抵抗力，诱发其她疾病。

3.保持外阴清洁

流产后，子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复过程。这段时间要特别注意保持生殖器的清洁卫生。使用过的卫生巾等物品和贴身衣物要勤洗勤换。术后半个月禁止房事。

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