导致女性月经不调的原因有哪些？

　　女性月经不调的原因有哪些？月经不调是非常常见的妇科疾病。在当今日益复杂的社会，越来越多的女性受到月经不调的困扰。因为导致月经不调的原因有很多，很多女性不知道如何预防，也不知道从何入手。其实说到底，有四个原因。让我们来看看它们是什么。

　　女性月经不调的原因：

　　1、嗜酒导致月经不调

　　酒精烟中的一些成分和酒精会干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和饮酒过量的女性中，有25%-32%的人因为月经不调而去医院治疗。在每天吸烟1包以上或饮用100毫克以上高度酒精白酒的女性中，月经不调的次数是不吸烟、不饮酒女性的3倍。所以女性不要少抽烟少喝酒。

　　2、冷兴奋引起月经过少甚至闭经

　　据研究，女性月经期受到寒冷兴奋，会引起盆腔内血管过度收缩，从而引起月经过多甚至闭经。所以女性日常生活要有规律，避免过度劳累，尤其是经期。

　　3、饮食导致月经不调

　　过度节食医生的研究表明，在月经初潮发生之前，一个女孩的脂肪至少占体重的17%，她的体脂至少达到体重的22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于体内能量摄入不足，导致体内大量脂肪和蛋白质被消耗，导致雌激素合成障碍明显缺乏，影响月经来潮，甚至月经量少有或闭经。所以，追求苗条身材的女性一定不能盲目节食。

　　4、情绪异常导致月经紊乱

　　异常的长期情绪压抑、生闷气或遭受重大精神兴奋和心理创伤，可导致月经紊乱或痛经、闭经。这是因为月经是由卵巢分泌的激素兴奋子宫内膜后形成的，而卵巢分泌的激素是由脑垂体和下丘脑释放的激素控制的，所以无论是卵巢、脑垂体还是下丘脑的功能异常，都会影响月经。

　　以上是女性月经不调原因的相关介绍。如有其他问题，欢迎询问在线医生。