月经期太短会影响生育？揭秘月经九大误传

　　作为每月如约而至的亲密朋友，月经总是给我们带来烦恼。其中，有关它的误传也会直接影响我们的生活。

　　传闻1、月经不定，就不正常。其实，正常月经包括周期21—35天三个因素；月经日2-7天；血液量是30-50毫升。月经在上述范围内是正常的。

　　传闻2、吃甜食可以治好痛经。这种说法没有科学依据，吃太多甜食不仅不能消除生理周期综合征，还可能导致血糖不稳定、不适加重。

　　传闻3、结婚后，痛经自然消失。妊娠分娩确实可以终止部分女性的痛经，其原因主要是妊娠引起的交感神经改变。但并不是所有的女人都有这个幸运。

　　传闻4、在生理期做爱能激发女性的活力。房事使盆腔充血和痛经恶化，生理期间子宫内膜脱落，此时房事易感染生殖系统疾病。

　　传闻5、月经3天结束，影响成为母亲。通常在2-7天内，一切正常。如果月经周期正常，单纯月经量少也不会影响妊娠。

　　母亲和女儿在生理期的心情相似。初潮的年龄可能会遗传，但痛经的遗传并不明显。

　　传闻7、经血颜色深，有血块，表示有妇科疾病。血块可能是因为久坐经血不马上出来而凝结的。因此颜色会变深。

　　传闻8、痛经较好吃止痛药。如果真的只能通过服用止痛药来解除疼痛，应该去医院排除是否是盆腔器质性病变引起的二次痛经。

　　传闻9、月经期间不能运动。可以散步和柔软的体操等轻微的运动。